孙真人养生铭
孙真人海上方
孙真人养生铭
作者:唐·孙思邈  |  字数:120  |  更新时间:2022-12-25 21:58:51

  怒甚偏伤气,思多太损神。

  神疲心易役,气弱病相侵,勿被悲欢极,当令饭食均。

  再三防夜醉,第一戒晨嗔。

  亥寝鸣云鼓,寅兴漱玉津。

  妖邪难犯己,精气自全身。

  若要无诸病,常当节五辛,安神宜悦乐,惜气保和纯。

  寿夭休论命,修行本在人。

  若能遵此理,平地可朝真。

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